Joghurtos zöldséges tésztasaláta

Hozzávalók:

  • fél csomag eisberg Napi mix  salátakeverék

  • 100g csavart tészta
  • 2 ek olivaolaj
  • 1 db kápia paprika
  • 1 db kaliforniai paprika
  • fél szál póréhagyma
  • fél cs.retek
  • 2 szál angol zeller
  • 4 paradicsom
  • 1 cs snidling
  • 1 üveg eisberg joghurtdresszing


Elkészítés:

A  fusili tésztát sós vízben megfőzzük.
Kápia és kaliforniai paprikát, póréhagymát, retket, angol zellert vagy szárzellert, paradicsomot, és egy kis snidlinget összevágunk.
Az eisberg napi salátamix-hez hozzáadjuk. A zacskót kinyitjuk és már azonnal fel is használhatjuk, a benne lévő saláta nem igényel se mosást, se szeletelést. A legegyszerűbb módszer egy gyors fogás elkészítéséhez.
Ezt követően az Eisberg joghurt dresszinget ráöntjük.
Ez az étel igazán tápláló, gyorsan elkészíthető, és vegetáriánusok is bátran fogyaszthatják.
A leszűrt tésztát kicsi olívaolajjal meglocsoljuk, hogy ne ragadjon össze. Majd az egészet elkeverjük.
Receptünkhöz teljes kiőrlésű lisztből készült tésztát használunk, ami sokkal egészségesebb és tápanyagtartalma jóval magasabb, ezért kevésbé hizlal.
Jó étvágyat kívánunk!

Tekintsétek meg, hogyan készítettük:

Média

  • Default
  • Title
  • Date
  • Random
  • Ahhoz, hogy kiválassz egy jó salátareceptet, és utána a legjobb formában tudd elkészíteni, meg kell ismerned az alapanyagokat, azok előkészítését, jellemzőit.
    >Bővebben
  • Nézd meg, hogyan kell csinálni! Legszuperebb receptjeink elkészítését videóra vettük, hogy még könnyebben eltudjad készíteni otthon is! Nézd meg, készítsed el, táplálkozz egészségesen!
    >Bővebben
  • Érdekel, hogyan telnek az eisberg hétköznapjai? Milyen technika és szakmai tudás húzódik meg az eisberg friss salátái mögött? Akkor tarts velünk és pillants be a kulisszák mögé!

    >Bővebben

Események

>További eseményeink

Hírlevél

Az oldal sütiket (cookie) használ a felhasználói élmény biztosítása érdekében.

Rendben